25. August 2024-
Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS): Mehr als nur Stress. Erfahre, wie traumatische Erlebnisse zu langfristigen psychischen Belastungen führen können. Symptome, Ursachen, Therapien und Selbsthilfe – alles, was du wissen musst.
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Depression in der Partnerschaft: Tipps für den gemeinsamen Weg aus der Dunkelheit.Entdecken Sie effektive Strategien, um Ihre Beziehung trotz Depressionen zu stärken und die Liebe zu bewahren.
Entdecke, wie die Methode der Familienaufstellung nach Bert Hellinger helfen kann, tief sitzende familiäre Verstrickungen zu lösen und Symptome von PMS und PMDS zu lindern. Ein persönlicher Erfahrungsbericht über Heilung und Selbstfindung
Mache den Test und finde heraus,welche Art von Therapie du brauchst! Die Kognitive Verhaltenstherapie? Die systematische Therapie oder die Tiefenpsychologiesche Therapie? Oder eine andere Variante?
Das innere Kind: Flucht, Kampf, Erstarren und Bindung Das innere Kind ist ein Teil unserer Psyche, der unsere Erfahrungen und Emotionen aus der Kindheit speichert. Es kann sowohl positive als auch negative Erinnerungen...
Erfahren Sie mehr über die fünf Stadien der Trauer nach Elisabeth Kübler-Ross: Verleugnung, Wut, Verhandeln, Depression und Akzeptanz. Hilfreiche Tipps zur Trauerbewältigung und individuelle Unterstützung. Lesen Sie unseren Blogartikel!
Erfahren Sie, wie Sie die Belastungen durch PMS und PMDS nach der Schwangerschaft bewältigen können. Dieser persönliche Bericht beleuchtet Symptome, Ursachen und natürliche Heilmittel wie Mönchspfeffer und andere Kräuter, die helfen können.
Die Depression umfasst verschiedene Formen wie Major Depression, Dysthymie, Psychotische Depression, Saisonale Depression, Atypische Depression und Postpartale Depression. Jede Form zeigt unterschiedliche Symptome und erfordert individuelle Behandlungsansätze. Professionelle Hilfe ist entscheidend für Diagnose...
Erfahre, wie revolutionäre Quantenphysik das Verständnis und die Behandlung von Depressionen transformiert. Entdecke die geheimen Quantenprozesse im Gehirn und die neuesten Therapien, die Hoffnung bringen. Klick hier, um mehr über die aufregende Verbindung...
Achtsamkeitstherapie: Den Weg zur inneren Ruhe und Gelassenheit finden In der heutigen schnelllebigen und stressigen Welt leiden immer mehr Menschen unter Anspannung, Angst und Unruhe. Achtsamkeitstherapie kann hier Abhilfe schaffen und den Weg...
Mit diesem Blog möchte ich meine Erfahrungen mit der Depression und Ängsten teilen und anderen Betroffenen Mut und Hoffnung geben. Es ist wichtig, dass wir offen über unsere mentale Gesundheit sprechen und das Stigma, das mit psychischen Erkrankungen verbunden ist, bekämpfen!
Depressionen und Ängste überwinden und verstehen.
Wie man diese schwere Phase als Chance sehen kann.
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