Panikattacken sind mehr als nur körperliche Symptome – sie sind der verzweifelte Ruf unseres Inneren, unbewältigte Ängste und emotionale Wunden endlich wahrzunehmen. In diesem Artikel untersuchen wir, wie Panikattacken als Botschaften unserer Seele…
Akupressur bei Panikattacken Haben Sie schon einmal das Gefühl erlebt, dass Ihr Herz plötzlich schneller schlägt, Sie nicht mehr richtig atmen können und eine überwältigende Angst Sie überrollt? Panikattacken sind für viele Menschen…
Mit diesem Blog möchte ich meine Erfahrungen mit der Depression und Ängsten teilen und anderen Betroffenen Mut und Hoffnung geben. Es ist wichtig, dass wir offen über unsere mentale Gesundheit sprechen und das Stigma, das mit psychischen Erkrankungen verbunden ist, bekämpfen!
Depressionen und Ängste überwinden und verstehen.
Wie man diese schwere Phase als Chance sehen kann.
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